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Sichtwechsel - Der Podcast für eine neue Sichtweise Podcast
05 — Angst

05 — Angst

Sichtwechsel - Der Podcast für eine neue Sichtweise vor 6 Jahren

Heute gehe ich einmal auf das Thema Angst und den Umgang damit ein. In meinem Bild von Welt ist Angst ein angelerntes Verhalten. Ebenso haben wir vor etwas Angst, aber nie bei etwas. Also wenn ich etwas tue kann ich nicht gleichzeitig Angst davor haben...

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Jetzt befasse ich mich mit der Angst, was sie ist und wie sie
entsteht. So wie vieles andere ist sie ein Verhalten, das von
unseren inneren Prozessen beeinflusst wird. Lange Zeit habe ich
noch zwischen Angst und Furcht unterschieden, doch beides beruht
auf den gleichen inneren Strategien. Ich wünsche Dir viel Spaß und
Erkenntnisse mit der aktuellen Folge.