#61 Leistungsdiagnostik, Trainingswissenschaft &Mythen mit Raphael Jung von Diagnose Berlin

Heute zu Gast Raphael Jung von Diagnose Berlin und Stammgast Jan
Lau vom Running Culture Blog.
Wir reden über das Thema Leistungsdiagnostik,
Trainingswissenschaft, Laufanalyse, Tools wie Stryd, Whoop und
Co..
Ich hab einfach mal ein paar Fragen zu Trainingsmythen
rausgehauen und geschaut, was Raphael als Experte dazu so
sagt. 


In Teil 2 geht es dann um ein weiteres Projekt von Raphael
nämlich um die Twaiv.App, die ich bereits ein wenig testen
durfte. Die App bietet kostenlose Trainingspläne, für ganz
unterschiedliche Ziele an. Aber auch eine "Pro-Version" mit
richtig guten Features. 


Bist du neugierig geworden?
Hier findest du mehr Infos und kannst die App herunterladen


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"Pro-Version" um sich auch ein Bild davon zu machen. 


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