Bist du sauer? So testest du, ob dein Körper übersäuert ist

In einem gesunden Körper herrscht Gleichgewicht. Wenn es uns gut
geht sagen wir, dass wir ausgeglichen sind. Es gibt viele
Regelwerke im Körper, die zu einem übergeordneten Gleichgewicht
beitragen. Eines dieser Regelwerke ist der Säure-Basen-Haushalt.
Alle Mechanismen, die dazu dienen, das Verhältnis von Säuren und
Basen im Körper zu regulieren, bezeichnet man als
Säure-Basen-Haushalt. Ein funktionierender Säure-Basen-Haushalt
ist somit Grundvoraussetzung für deine Gesundheit, für dein
Gleichgewicht auch in Bezug auf deine Haut.
MIT URINTEST ÜBERSÄUERUNG HERAUSFINDEN

Wenn du Neurodermitis hast, ist die Chance relativ hoch, dass
dein Körper mit zu vielen Säuren konfrontiert ist. In der
heutigen Podcast-Folge möchte ich dir zeigen, wie einfach du
testen kannst, wie es wirklich um deinen Säure-Basen-Haushalt
steht. Ich erkläre dir ganz genau, wie du zuhause mittels
Urintest testen kannst, ob dein Körper übersäuert ist. Damit du
deine Messung optimal zuhause auswerten kannst, habe ich dir eine
Vorlage für die pH-Wert Messung erstellt, in der du deine
Ergebnisse eintragen kannst.
IN DIESER FOLGE „BIST DU SAUER? SO TESTET DU, OB DEIN KÖRPER
ÜBERSÄUERT IST“ ERFÄHRST DU:



Was es mit dem Säure-Basen-Haushalt auf sich hat




Welche Anzeichen es bei einer Übersäuerung gibt




Wie du mittels Urintest Klarheit schaffst




Wie du deine pH-Wert Messung auswertest




Was du tun kannst, wenn du übersäuert bist




Hier geht es zur Vorlage für die pH-Wert Messung


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