017 Weißmehl ist das Schlimmste!

In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:


wie ich als Diätologin es wagen kann, Weißmehlprodukte zu
empfehlen.

wie du Kuchen, Kekse, Naschereien oder Knabberzeug zuhause
haben kannst, ohne hemmunglos darüber herzufallen.

wie du aus JEDEM Lebensmittel (egal ob Schokolade, Salat oder
Kartoffelchips) das Beste für dich herausholst.




Alle Links zu dieser Episode:


Wissenshappen “Dickmacher Kohlenhydrate?”: Wissenshappen
"Dickmacher Kohlenhydrate?" - bauchdetektivin

Bodytrust-Gruppenprogramm: Mein Angebot als Bauchdetektivin
für Dich

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Disclaimer:


Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine
individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er
stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern
dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.