Podcast-Folge 9: Jahresrückblick, Achilles-Trainingsplan & Lieblings-Laufklamotten

Achim Achilles, Ellen-Jane Austin und Frank Joung sprechen über
ihr persönliches Jahr 2016 – diesmal in bester Hörqualität – über
Zucker-Diät, Tour-de-France-Fahrten und den neuen
Achilles-Trainingsplan. Weitere Themen: Running Crews,
Fitness-Bootcamps, Lieblings-Laufklamotten, Knutschen, Kiffen und
den U2h-Marathonversuch.


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Achtung: Explicit Content Aufgenommen im Studio von: der apparat


Musik: Ellen-Jane Austin und Bojan Assenov


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