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  3. ACHILLES RUNNING Podcast Podcast
  4. Folge 23: Marathon (Teil 1): Das Training
In Teil 1 des Marathonspecials reden Namri und Achim über ihre
Erfahrungen beim Marathontraining. Über ihre Bestzeiten,
Trainingspläne und Belohnungsmechanismen.

Kooperationspartner dieser Folge ist: Topo. Laufschuhe mit einer
breiten Zehenbox, die der Form und Biomechanik des Fußes gerecht
wird. Topo-Laufschuhe haben eine geringe Sprengung, sind sehr
leicht und unterstützen das natürliche Laufen.
www.topoathletic.com

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Alles zu unseren Werbepartnern:
https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/

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Musik: Ellen-Jane Austin und Bojan Assenov

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„Folge 23: Marathon (Teil 1): Das Training“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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