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  4. Laufcoach Lucas "Wir sollten das Laufen mehr zu schätzen wissen"
Reisen & Laufen, Marathontraining, Power-Workouts

Lucas Przygodda ist Sports-Enthusiast, Personal Trainer und
Laufcoach. Tennis, CrossFit, künstlerisch angehauchtes
Ganzkörpertraining – der 36-Jährige hat sich schon durch einige
Sportarten durchprobiert. Mit ACHILLES-RUNNING-Chefredakteurin
Eileen, spricht er über seine Laufanfänge auf dem Jakobsweg, wie
man am besten für den Marathon trainiert und warum er kein
Drill-Instructor sein kann.

Lucas abgefahrene Lauf-ABC-Übungen.

Lucas auf Instagram.

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Musik: The ArtisansBeat - Man of the Century

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„Laufcoach Lucas "Wir sollten das Laufen mehr zu schätzen wissen"“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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