Wie Achtsamkeit helfen kann zu verstehen

Achtsamkeit kann ein Augenöffner sein. Schon durch kleine
Achtsamkeitsübungen können wir uns ein klein wenig in die
Wahrnehmungswelt derer einfühlen, denen womöglich ein sogenannter
Reizfilter fehlt. Wir werden uns der Reize in unserer Umwelt wieder
deutlicher bewusst. Hör gern rein und wenn du magst: mach gleich
mal mit! Wenn ihr mehr zum Thema ‚Neurodivergenz‘ und Autismus
erfahren oder euch austauschen wollt: ihr findet uns unter
‚authentisch autistisch‘ auf Facebook, Instagram und im Netz. Ich
freue mich auf euch!