Schlagfertig, sportlich, vegan – mit Andreas Kraniotakes & Jasper Caven

Veganer*innen sind blass, dürr und leiden unter Proteinmangel. Und
zu sportlichen Höchstleistungen sind sie auch nicht fähig, oder? So
kann man sich irren. In der dritten Folge von „Es gibt vegan,
Baby!“ räumt Johanna mit Vorurteilen über pflanzliche Ernährung
auf. Außerdem spricht sie mit MMA-Kämpfer Andreas Kraniotakes über
seinen Lifestyle als veganer Kampfsportler, nächtliche Protein
Shakes und wie ihn ein Eichhörnchen dazu brachte, kein Fleisch mehr
zu essen. Dazu gibt’s Tipps, Tricks und geballtes Vegan-Wissen von
Ernährungscoach Jasper Caven. Ein Life-Hack und eine Challenge zum
Mitmachen, für alle, die pflanzliche Ernährung einfach mal
ausprobieren wollen, sind natürlich auch wieder dabei. Hört rein
und lasst euch inspirieren. „Es gibt vegan, Baby!“ erscheint jeden
Monat neu. Abonniert am besten gleich den Podcast, damit ihr nichts
verpasst. Habt ihr Fragen zum veganen Lifestyle? Dann schickt eine
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podcast/s10008524 Link zum Lieblingsrezept von Andreas Kraniotakes
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