Meditation | Mantra: Gedanken loslassen

vor 5 Jahren

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Meditation with a Smile

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 5 Jahren

In dieser Mantra-Meditation wollen wir versuchen, die Gedanken
die uns täglich durch den Kopf schwirren loszulassen. Ein
Mantra hilft uns dabei, die Gedankenprozesse zu unterbrechen und
uns besser auf die Meditation zu fokussieren. Das Mantra dieser
Meditation lautet: "Ich lasse meine Gedanken los".

Music: Fragments - AERØHEAD (CC BY-SA 3.0) Free Download /
Stream: https://bit.ly/al-fragments