So bleibst du dran, wenn du ein Ziel hast

Sich ein Ziel vorzunehmen ist einfach. Doch dann im
entscheidenden Moment dranzubleiben und sich zu erinnern, warum
man das Ziel erreichen will ist nochmal eine ganz andere Sache.
Zusammen mit Sportpsychologe Sebastian Altfeld klären wir, was es
braucht, damit du den Marathon läufst, damit du die Aufgabe
schaffst, damit du dein Ziel erreichst.