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Fett runter, Muskeln rauf. Das ist das Ziel von einigen
Sportlern. Es geht um das sogenannte Bulking. Wie du das am
gesündesten und sinnvollsten machst, darüber sprechen wir in der
heutigen Folge.

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„Dirty Bulk va lean Bulk“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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