Warum ich mit Muskelkater zum Training kommen sollte

Muskelkater nach dem Training kann sich ganz schön anfühlen, weil
man merkt, dass man was getan hat, kann aber auch ziemlich fies
sein. Wann es Sinn ergibt, dass du mit Muskelkater zum Training
kommst und was du gegen Muskelkater tun kannst, das hörst du
heute.