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Mut zur Wut! - Als Mama gelassener werden Podcast
# 32 Das eigentliche Problem ist....

# 32 Das eigentliche Problem ist....

Mut zur Wut! - Als Mama gelassener werden vor 4 Jahren

... dein Widerstand ;-)

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15:25

Da war er wieder.... dieser überhebliche Blick vom Exmann, als er
mir vorhält, das Kind hätte ja so geweint, weil ich immer so wenig
Zeit hätte, oder, wenn die Erzieherin wiederholt und mit ernster
Miene zum Gespräch bittet, oder wenn das Kind mal wieder: "Du bist
eine Kackamama!" durch die Wohnsiedlung brüllt.... und zack
befindet sich unser Gefühl im Notzustand, alles schnürt sich zu und
die Gedanken kreisen nur noch um das eine: Wie geht das weg? Alles!
Sofort! Weil wir den gefühlten Angriff in dem Moment nicht lösen
können, weil wir vielleicht gerade die Kraft und Zeit nicht haben,
fällt es uns so schwer damit umzugehen. Dann wollen wir, dass diese
Situation bitte weggeht und bauen Widerstand auf. Kennst du das,
dass.... dir manchmal alles zuviel wird und du nur noch deine Ruhe
haben willst ? du Probleme gedanklich immer wieder durchkaust, aber
zu keiner Lösung kommst? dir zu viele unnötige Sorgen machst? Wie
wäre es, wenn du... Wüsstest, wie du dein Gedankenkarussell stoppen
kannst? vertrauen könntest, dass es das Leben gut mit dir meint?
dich mit Mamas verbinden würdest, denen es grad genau so geht wie
dir? Hör dir jetzt meinen neuen Podcast „Das eigentliche Problem
ist dein Widerstand!" an, da erfährst du.... wie du Schritt für
Schritt loslassen kannst und wieder Energie bekommst warum
Widerstand nur weitere Probleme bereitet und eine wirkungsvolle
Übung, mit der du wieder Frieden und Ruhe in dir spürst und wie
schön es ist, wenn sich die Frauen gegenseitig unterstützen. Hier
kannst du dich zur Gruppe anmelden:
https://www.facebook.com/groups/MutzurWutGruppe Hier geht es zu
meinem neuen Online-Kurs: https://christina-strauss.de/loewenmama/
Wenn du gut für dich sorgst, geht es auch allen anderen um dich
gut. Ich wünsche dir friedvolle Impulse. Bis bald! Deine Christina