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Mut zur Wut! - Als Mama gelassener werden Podcast
#34 Fehlt dir manchmal die Verbindung zu deinem Kind?

#34 Fehlt dir manchmal die Verbindung zu deinem Kind?

Mut zur Wut! - Als Mama gelassener werden vor 4 Jahren

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20:29

So, mitten im Bettgeh-Ritual fing mein Sohn plötzlich an mit diesem
Jammerton zu sprechen… kennste? „Ich wiiiilllll niiiich…“ Ok, also
hab ich meine letzten Geduldreserven aktiviert und ihm gut
zugesprochen… es half aber nichts, irgendwie hat er wohl meine
Halbherzigkeit gemerkt und dass ich ihn (heimlich;-) los werden
wollte….in mir kochte erst Unmut, dann Ungeduld, dann Wut hoch…
wenn du hier in meinem Newsletter bist, weißt du wie das Ritual
geendet ist…. naja und dann kam mal wieder das schlechte Gewissen…
Was mir damals fehlte, war das Wissen darüber, dass mir in solchen
Situationen die Verbindung fehlte… zuallererst zu mir und dadurch
bedingt natürlich auch zu meinem Sohn. Wie soll ich auch zu ihm
eine Verbindung haben, wenn ich sie zu mir selbst nicht habe….
Darüber spreche ich auch immer wieder mit den Mamas in meinem
Coaching, denn die meisten mit diesem Problem, haben in ihrer
Kindheit seelischen oder körperlichen Missbrauch erlebt oder
Vernachlässigung und dann ist es ja fast logisch, dass dieses
(innere) Kind als Erwachsene Schwierigkeiten hat „gesunde“
Verbindungen einzugehen und dass sie immer wie am emotionalen
Abgrund steht und das in impulsiven Wutanfällen endet… auch wenn
das hart klingt, ich weiß wovon ich spreche und wir reden ja hier
über Wut. Kennst du das, dass du.... • Immer wieder grad nicht
verstehst, was dein Kind von dir will? • Gefühle wie in einer
Achterbahn erlebst und vieles persönlich nimmst? • keine Idee hast,
wie du deine Gefühle in den Griff bekommst ? Wie wäre es, wenn
du... • diese Wut-Schuldgefühle-Spirale verlassen könntest? •
Verstehen würdest, was deine Gefühle aufbrausen lässt? • dich mit
Mamas verbinden würdest, denen es grad genau so geht wie dir? Hör
dir jetzt diesen Podcast „Fehlt dir manchmal die Verbindung zu
deinem Kind?“ an, da erfährst du.... • warum es logisch ist, dass
du dich immer so anstrengen musst • wie du mit einer kleinen Übung
das Wut-Muster unterbrechen kannst • wie schön es ist, wenn sich
die Frauen gegenseitig unterstützen. • Hier kannst du dich zu
meiner Facebook- Gruppe anmelden:
https://www.facebook.com/groups/MutzurWutGruppe • Hier geht es zu
meinem Online-Kurs: https://christina-strauss.de/loewenmama/ Bis
bald! Deine Christina