Atem & Bewusstsein - Ein Interview mit Judith Hennemann.

Atem. Spirit. Bewusstsein. Welche Bedeutung hat der Atem für dein
Leben? Gemeinsam mit der wundervollen Judith Hennemann gilt es
einzutauchen in die Tiefe und Ganzheit von Körper, Geist, Herz und
Seele. Was kann dieser, dein Atem eigentlich alles bewirken?
Atemtherapie, Atem- und Bewusstseinsarbeit werden zunehmend
präsenter, nicht nur im Yoga, auch hiervon losgelöst. Über den Atem
und das liebevolle hinlenken im Körper wird dir das Geschenk
zuteil, anzukommen im Hier und Jetzt, dich zu spüren, dich zu
fühlen und zugleich werden unbewusste Anteile deiner selbst
eingeladen, sich dir zu zeigen. Einen tieferen Einblick, Impulse
und eine erste Übung erwarten dich in dieser Folge. Was es mit "den
Stöpsel ziehen" auf sich hat und vieles mehr, erfahre gemeinsam mit
Judith und mir. Judith & ihr Angebot findest du für dich unter
https://bodymindbreath.de, oder verbinde dich direkt über Instagram
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Freude beim ATMEN & SEIN. Namasté und sei verliebt in Yoga,
deine Andrea