Welcome Dharana - Mit Konzentration 2021 begegnen.

Du kannst nicht zwei Pferde mit einem Hintern reiten. - Woody Allen
Es geht um Konzentration. Dharana, so lautet es im Yogasutra. Um
den Fokus und deine Ausrichtung. Mit dem beginnenden Jahr ist in
mir ein Gefühl von Unruhe aufgezogen. Unruhe, die mich bewegt,
zerstreut sein lässt, ablenkt, mit nimmt. Sie darf sein, so wie sie
ist, ohne, dass ich sie größer mache oder wachsen lasse. Doch was
mir hilft mit ihr zu sein, ist die Erinnerung an diesen Moment. Das
Hier und Jetzt. Nun gut, wirst du sagen, nichts Neues. Alter Hut.
Einmal mehr Aufmerksamkeit lenken, ankommen, genau hier. Recht hast
du. Doch manchmal versteht man hinter den schon oft gelesenen und
erfahrenen Sätzen eine weitere Wirklichkeit, eine tiefere
Verbundenheit, ein neues Wissen. Eine kleine Meditation, eine
Impulsgeschichte und den Einblick in meine Zerstreuung erwarten
dich. Viel Freude und ein Namasté zu dir. Sei verliebt in Yoga,
deine Andrea