STOP! - so setzt du Grenzen (die verbinden statt zu trennen)

Grenzen setzten ist wichtig und gesund. Aber sie können uns auch
voneinander (und sogar von uns selbst) trennen, sind unflexibel und
zeigen keine neuen Lösungen auf. Ich erzähle heute, wie du
Bedürfnisorientierte Kommunikation nutzen kannst um Grenzen zu
setzten, und dabei trotzdem in Verbindung zu bleiben. Ein wirklich
hilfreiches Tool ist dabei das Ressourcen Modell der GFK. Es
unterstütz dich dabei rauszufinden, welche Möglichkeiten du gerade
hast, und was du brauchst, um gesunde Grenzen zu setzen. ----
ONLINE ÜBUNGSGRUPPE ------------------------------ Hier findest du
Termine, Infos und Anmeldung:
https://darja-trende.de/gfk-uebungsgruppe/ ---- LINKS
------------------------------ Meine Website:
https://darja-trende.de Konfliktlösung in 5 Schritten:
https://darja-trende.de/kostenlos/ Email: hallo@darja-trende.de
Mein Instagram: https://www.instagram.com/darjatrende/ ---- GFK
EINFÜHRUNG --------------- Kennst Du die Gewaltfreie Kommunikation
noch nicht und möchtest eine kurze GFK Einführung? Dann empfehle
ich diese Episode iTunes:
https://podcasts.apple.com/de/podcast/einf%C3%BChrung-gewaltfreie-kommunikation/id1562702044?i=1000516812007
Spotify:
https://open.spotify.com/episode/33oOPj9bzveSAY9YuVJo9h?si=122lElsCT1G6hl8q1uM5-A
------------------------------------------------------- Und nun
viel Freude beim Hören Dein Podcast für Gewaltfreie Kommunikation
& Deine Darja