Na, wer von den Morgenmuffeln unter euch braucht morgens auch erst
mal einen Kaffee, um richtig in den Tag zu starten? In diesem
Geistesblitz hört ihr, wieso Koffein gegen Müdigkeit helfen kann.
Quellen:
1) Mit Ansammlung von Adenosin steigt auch die
Schläfrigkeit:
Basheer, R., Strecker, R. E., Thakkar, M. M., & McCarley,
R. W. (2004). Adenosine and sleep–wake regulation.
Progress in neurobiology, 73(6), 379-396.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S030100820400125X
2) Koffein wirkt gegen Schläfrigkeit, weil es die
Adenosinrezeptoren besetzt:
Fredholm, B. B., Bättig, K., Holmén, J., Nehlig, A., &
Zvartau, E. E. (1999). Actions of caffeine in the brain
with special reference to factors that contribute to its
widespread use. Pharmacological reviews, 51(1),
83-133.
http://pharmrev.aspetjournals.org/content/51/1/83.short?casa_token=O9P5FCloUTQAAAAA:qzidvTU2g09Me750CbDW1HwUvoMRMO8FEHRYszWItBhXZAwvLmcxgA3nz_MLZqA_La2eLfqlV3ba
3) Die Toleranz gegen die Wirkung von Kaffee liegt an einer
gestiegenen Anzahl von Adenosin-Rezeptoren:
Boulenger, J. P., Patel, J., Post, R. M., Parma, A. M., &
Marangos, P. J. (1983). Chronic caffeine consumption
increases the number of brain adenosine receptors. Life
sciences, 32(10), 1135-1142.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/0024320583901194
4) Die Toleranz gegen die Wirkung von Kaffee liegt nicht
an einer gestiegenen Anzahl von Adenosin-Rezeptoren:
Holtzman, S. G., Mante, S. A. A. K. W. A., & Minneman, K.
P. (1991). Role of adenosine receptors in caffeine
tolerance. Journal of Pharmacology and Experimental
Therapeutics, 256(1), 62-68.
http://jpet.aspetjournals.org/content/256/1/62.short?casa_token=tXl7SeLwG7UAAAAA:sXy-NJJd-JWWcmLwR2TFIwSgLjXs3PlVGuJvk9o-oOfWqn1_wMg6xsL8tzTnt7O0J0Zutw4RKW5A
5) Review - Symptome beim Entzug von Kaffee:
Juliano, L. M., & Griffiths, R. R. (2004). A critical
review of caffeine withdrawal: empirical validation of symptoms
and signs, incidence, severity, and associated features.
Psychopharmacology, 176(1), 1-29.
https://link.springer.com/article/10.1007/s00213-004-2000-x
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