Geistesblitz: Zubettgeh-Prokrastination
8 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 4 Jahren
Nachdem wir in der letzten Folge über Prokrastination gesprochen
haben, geht es in diesem Geistesblitz um eine Sonderform der
Prokrastiantion: den Fall, wenn man einfach nicht schlafen geht,
obwohl es keinen Grund gibt, es nicht zu tun. Unsere Quelle:
Kroese, F. M., Evers, C., Adriaanse, M. A., & de Ridder, D. T.
(2016). Bedtime procrastination: A self-regulation perspective on
sleep insufficiency in the general population. Journal of health
psychology, 21(5), 853-862.
haben, geht es in diesem Geistesblitz um eine Sonderform der
Prokrastiantion: den Fall, wenn man einfach nicht schlafen geht,
obwohl es keinen Grund gibt, es nicht zu tun. Unsere Quelle:
Kroese, F. M., Evers, C., Adriaanse, M. A., & de Ridder, D. T.
(2016). Bedtime procrastination: A self-regulation perspective on
sleep insufficiency in the general population. Journal of health
psychology, 21(5), 853-862.
Weitere Episoden
37 Minuten
vor 2 Jahren
53 Minuten
vor 2 Jahren
44 Minuten
vor 2 Jahren
45 Minuten
vor 3 Jahren
58 Minuten
vor 3 Jahren
Kommentare (0)