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ThinkDENK 19 - Summer Special 2 - Übungen aus Folgen 9-17

ThinkDENK 19 - Summer Special 2 - Übungen aus Folgen 9-17

ThinkDENK vor 3 Jahren

· Wahrnehmungsübung: Unterscheidung der Wahrnehmung von der Interpretation · Übung Selbstwahrnehmung - Innenschau aus meinem bewussten ICH heraus: Mein Denken – ...

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34:45

·      Wahrnehmungsübung:
Unterscheidung der Wahrnehmung von der Interpretation

·      Übung Selbstwahrnehmung -
Innenschau aus meinem bewussten ICH heraus: Mein Denken –
Fühlen – Wollen

·      Bewusst riechen und
schmecken beim Essen

·      Augenübung „Palmieren“

·      Augenübung „Augen bewegen
und Kopf still halten“

·      Wahrnehmungsübung Hören I:
Den letzten Ton eines Liedes bis ins Unendliche hören

·      Wahrnehmungsübung Hören II:
Im Wald oder Park verschiedene Geräusche hören und

voneinander unterscheiden

·      Übung zum Raum- und
Distanzempfinden: Wie nah ist für den anderen angenehm?

·      Wahrnehmungsübung Tastsinn:
Mit verbundenen Augen unbekannte Gegenstände ertasten

·      Übung Selbstbeobachtung:
Welche Wahrnehmungstypen stehen bei mir im Vordergrund?

·   Experiment: Mein Körper nimmt
Temperatur an verschiedenen Stellen unterschiedlich wahr

·      Gleichgewichtsübung:
Balancieren mit offenen und mit geschlossenen Augen

·      Wahrnehmungsübung:
Wärmesinn, Gleichgewichtssinn, Bewegungssinn und Lebenssinn

bewusst wahrnehmen, wenn sie im Einsatz sind

·      Wahrnehmungsübung: Welche
Urteilsarten beobachte ich bei mir?