People Pleasing

Langsam Achtsam vor 3 Jahren

Jemand anderem ein Nein und damit ein JA zu dir sagen.

0:00

6:26

People Pleasing bedeutet "Menschen gefallen zu wollen". People
Pleaser möchten gefallen, um von anderen Menschen gemocht zu werden
und deren Erwartungen zu erfüllen - Selbstfürsorge kommt dabei oft
zu kurz. Miriam regt uns an, unseren Alltag auf kleine Gewohnheiten
hin zu untersuchen und zu bemerken, wann wir uns gut tun und wann
wir vielleicht noch besser auf uns aufpassen können. Für mehr
Infos, Meditationen und Atemübungen folge uns auf
Instagram @headspace.de Jetzt HIER bei Headspace
anmelden und 30 Tage kostenlos testen. Learn more about your ad
choices. Visit megaphone.fm/adchoices