Abgrenzung und Kommunikation

vor 3 Jahren

Rücksichtsvoller mit uns selbst umzugehen, bedeutet auch Abgrenzung zu ermöglichen.

8 Minuten

0 B

Podcast

Podcaster

Langsam Achtsam

Bildung , Gesundheit & Fitness , Religion & Spiritualität

Beschreibung

vor 3 Jahren

In Zeiten, in denen wir sowieso schon gestresst sind und eigentlich
noch mehr Abgrenzung bräuchten, vernachlässigen wir das viel zu oft
und bringen uns damit in eine Abwärtsspirale. Miriam ermutigt uns
dazu, über unseren Schatten zu springen und auch mal “Nein” zu
sagen. Für mehr Infos, Meditationen und Atemübungen folge uns auf
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