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Übergewicht durch zu wenig Kalorien?

Übergewicht durch zu wenig Kalorien?

Fitness, Food & Soul vor 6 Jahren

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Hast Du Dich schon mal gefragt, was Du denn noch an Kalorien
einsparen sollst um endlich die lästigen Pfunde loszuwerden? Heute
teile ich mir Dir eine ganz andere Vorgehensweise, nämlich
Bewusstsein für Deine aktuelle Situation, Bewusstsein für Deinen
Körper und Bewusstsein für die Lebensmittel zu erlangen, die Du
konsumierst. In manchen Fällen ist es nämlich nicht notwendig, noch
mehr Kalorien zu sparen, sondern die richtigen Lebensmittel in
richtiger Menge zu sich zu nehmen um den Körper aus dem selbst
erstellen Notstand herauszubringen und ihm mit Sport und Bewegung
die Möglichkeit zu geben, Fett abzubauen. Ich freue mich über Dein
Feedback & Deine Erfahrungen zu diesem Thema. Rock die Bude und
bis bald!