Die Organ-Uhr

Fitness, Food & Soul vor 5 Jahren

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Heute teile ich mit Euch mein Wissen zur Organ-Uhr. Was das genau
ist und warum es wichtig ist sie zu kennen, wenn Du häufig nachts
zur gleichen Uhrzeit wach wirst, erfährst Du in dieser
Podcastfolge. Nimm am Besten Zettel & Stift zur Hand, damit Du
Dir gleich ein paar Notizen machen kannst. Den Link zu meinem
aufgezeichneten Workshop "Guter Schlaf ist für jeden möglich"
findest Du unter www.fitnessfoodandsoul.com/Stundenplan -->
Konditionen --> Videos Viel Spaß mit dieser Folge und bis
bald!