#83 Wunderwerk Darm - mit Dr. Monika Grau

Die Stress- und Ernährungsmedizinerin über die große Bedeutung des
Darms. Heute geht’s um Darmgesundheit! Ein paar Fakten: der Darm
kann bei einem erwachsenen Mann bis zu 7einhalb Metern lang werden.
Besonders beachtenswert: der Dünndarm und seine geniale
Innenstruktur. Würde man ihn auffalten entspräche er einer Größe
von 200 Quadratmetern! Der Darm besteht aus verschiedenen
Abschnitten, jeder hat seine eigenen Funktionen und Aufgaben. Dazu
gehört natürlich die Verdauung von allem, was wir so zu uns nehmen,
aber auch die Produktion von Hormonen, die Abwehr von
Krankheitserregern und die Mitregulation unseres Wasserhaushalts.
Dr. Monika Grau ist Fachärztin für Allgemeinmedizin, Stress- und
Ernährungsmedizin und Naturheilkunde und der Darm gehört auch zu
ihrer großen Leidenschaft.