#85 Vegan, verbunden & glücklich - mit Annelina Waller

Die Autorin und Influencerin erzählt, wie pflanzliche Ernährung ihr
Leben verändert hat. Auch in dieser Folge geht es wieder um
Ernährung. Vor allem um cleane und vegane Ernährung, aber diese
Folge geht auch weit über das Thema Ernährung hinaus. Denn Kathie
spricht mit einer jungen Frau, die sich auf ihrer Reise aufgrund
ihres Leidensdrucks irgendwann entschieden hat, sich zwar weiterhin
die Unterstützung von Fachleuten zu holen, aber zusätzlich das
Ruder selbst in die Hand zu nehmen. Sich selbst zu studieren,
Zusammenhänge in ihrem Körper zu verstehen, Zusammenhänge zwischen
Körper, Geist und Seele zu begreifen und ihr Leben immer mehr
danach ausrichten, was ihr hilft.