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  4. 011 Stress durch Wassermangel
Wie wichtig der tägliche Wassergenuss ist, scheint heutzutage aus
manchen Köpfen verschwunden zu sein. Ernährungswissenschaftler
und Mediziner sind sich weitgehend einig: Wassermangel führt zu
Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Konzentrationsschwäche und später
zu starken körperlichen Symptomen wie Kopf- und Gelenkschmerzen,
Bluthochdruck, Schwindelgefühl, Diabetes, Rheuma, Gicht,
Arthrose, Depression....

Wassermangel, zu wenig Wasser trinken,  bedeuten unnötige
Belastung für deinen Körper. Das bedeutet unnötigen Stress!
 

Also: Ran ans Wasser

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„011 Stress durch Wassermangel“

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