030 Meditation zum Entspannen

Ich nehme dich mit, auf eine wunderschöne Reise in die Ruhe und
in die Entspannung.
Diese Meditation führt dich in deinen Körper. Die Chakren-Farben
führen dich in eine erholsame Ruhe und erfüllen deinen Körper mit
neuer Kraft und Energie.


Ideal für die Mittagspause.
Möchtest du diese Meditation zum einschlafen nehmen, dann höre
dir die nächste Folge an. Da brauchst du zum Ende nicht wieder
zurück kommen in den Alltag, sondern darfst hinüber gleiten in
das Land der Träume.


Ich wünsche dir wunderschöne Minuten der Entspannung


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