059 Anspannungen loslassen Meditation

In dieser Meditation nehme ich dich mit an den Strand. Die
angenehme Wärme und die Ruhe der Natur laden dich ein alle
körperlichen Anspannungen loslassen.
Lass dich von einer wohltuenden Wärme und Ruhe erfüllen.


Diese Meditation gibt es auch als Einschlafmeditation: Folge
058
Dann kannst du einfach so super entspannt am Strand liegenbleiben
und entspannt einschlafen :-)


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