Coaching im Sport - was macht einen guten Trainer aus? | #010

Für wen lohnt sich Coaching? Was zeichnet einen guten Coach aus?
Und was sind die Vorteile und Nachteile von Online Coaches,
In-Person Coaches oder KI-Programmen? In der heutigen Zeit gibt es
sowohl kostenlose Angebote wie Trainingspläne oder Programme, als
auch Dienste wie Online Coaching oder KI-Coaches. Für jeden ist
also was dabei. Aber nicht alles ist für jeden geeignet? Was nimmt
man am besten bei Technikdefiziten? Und was als blutiger Anfänger?
Und kann man sich nicht eigentlich auch einfach selbst coachen?
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