Vorbereitung auf dein Training! | 15 Minutes RAW | #061

Wir sprechen über unsere Vorbereitung auf Trainingseinheiten -
körperlich aber auch mental. Egal wann und wie du trainierst -
wie bereitest du dich auf deine Einheiten vor? Schreib es uns!
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Natürlich mit dem Zauberwort :) Habt eine schöne Woche!