Powerlifting Tipps für Anfänger | #018

Was müssen Anfänger im Powerlifting beachten? Lohnt es sich
strikt seine Ernährung einzuhalten und gleich mit einem Plan
einzusteigen? Und wie genau sollte man anfangs eigentlich
trainieren? Unsere Meinung erfahrt ihr in dieser Episode Planet
Powerlifting!


Diese kurze Episode war unsere erste Q&A aus einer
Zuhörerfrage! Wir freuen uns jedes mal sehr, wenn ihr uns
Feedback gebt, oder einen Vorschlag für ein Thema macht. Denn
genau dafür machen wir diesen Podcast. Also immer her damit!


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Alle Folgen des Podcasts findest du auf der Planet
Powerlifting Website:
https://www.planetpowerlifting.de/podcast 


Bis zum nächsten Mal,


Julia und Eric