6 Tage Training und das Ende von Powerlifting | 15 Minutes RAW | #004

6 Tage Training und das Ende von Powerlifting | 15 Minutes RAW | #004

15 Minuten

Beschreibung

vor 5 Jahren

Wie viele Trainingstage sind verkraftbar? Julia erhöht die Anzahl
ihrer Einheiten im Plan drastisch und Eric plant nach einer
katastrophalen RPE 10 Woche den Ausstieg aus dem Powerlifting.
Die Ereignisse überschlagen sich - wie wird es weitergehen?
Findet es heraus in einer neuen Folge 15 Minutes RAW von Planet
Powerlifting.


Schreibt uns das geheime Zauberwort auf Instagram:
@planet_powerlifting oder auf planetpowerlifting.de/podcast!

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