RPE 10 Top Sets sinnvoll im Powerlifting? | 15 Minutes RAW | #036

Wie sinnvoll sind RPE 10 Top Sets wirklich? Reichen leichtere Top
Sets mit schwereren Backoffs nicht auch aus? Wir diskutieren -
auch gerne mit euch! 


Außerdem: wie behaltet Ihr im Homeoffice oder generell eure
Alltagsbewegung bei? Schreibt es uns zusammen mit dem Zauberwort
auf Instagram: @planet_powerlifting


Vielen Dank und bis zum nächsten Mal!