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  3. Michaela Catau *EllaESSENZ* Traumasensibler Coach | Retreats - Aufstellungs Leiterin Podcast
  4. Deine Heilungsmeditation für deine aktuelle Herausforderung
Oft stecken wir viel zu lange in einem Tief oder einer
schmerzhaften Phase, weil unsere Gedanken permanent um dieses Thema
kreisen. Unsere Gedanken lassen uns dann immer die gleichen Gefühle
fühlen und diese dann immer dieselben Reaktionen und Entscheidungen
treffen. Das ist ein Teufelkreis. In dieser Meditation mag ich dich
einladen, dir erstmal aufzuschreiben, was sind deine Stärken, deine
Talente, deine Ressourcen, deine positiven Eigenschaften. Indem du
dir diese erstmal wieder bewusst wirst, nehme ich dich mit auf eine
Reise, auf der du erleben darfst, wie dein Schmerz, dein Thema,
deine aktuelle Herausforderung energetisch umhüllt wird von der
Kraft all dieser positiven Eigenschaften. Du darfst loslassen und
Heilung geschehen lassen. Vertraue dass alles zu deinem Besten
bereits auf dem Weg ist. Alles Liebe Ella

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„Deine Heilungsmeditation für deine aktuelle Herausforderung“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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