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  3. Michaela Catau *EllaESSENZ* Traumasensibler Coach | Retreats - Aufstellungs Leiterin Podcast
  4. Meditation - Meinen neuen Glaubenssatz leben und erleben
Jeder Mensch trägt mindestens einen starken negativen Glaubenssatz
in sich, welcher zu einem Rattenschwanz an weiteren negativen
Überzeugungen und Verhaltensmustern führt im Alltag, im Leben, in
Beziehungen. Was glaubst Du in der Tiefe über Dich. Man spricht von
sieben kraftvollen Hauptsätzen. Ich bin nicht gut genug/ich bin
nicht liebenswert/ich bin machtlos/ich bin nicht wichtig/ich bin
ein Sonderling/ich bin schwach/ich bin schlecht! Finde Dich in
einer dieser Sätze, was spricht Dich eher an, was kommt eher für
Dich infrage und mache gerne diese Meditation dazu. Finde im Alltag
dann mehr und mehr Dinge, die diesen Glaubenssatz infrage stellen,
finde auch in der Kindheit Argumente und Beweise, die diesen
Glaubenssatz ins Schwanken bringen. Wechsle Deine Perspektive und
finde mit dem positiven Glaubenssatz mehr und mehr in ein neues
Denken, Handeln, zu neuen Entscheidungen und somit zu einem neuen
ICH. Von Herzen - Michaela Catau - Dein Coach für neurosystemische
Integration, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit

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„Meditation - Meinen neuen Glaubenssatz leben und erleben“

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