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  3. Michaela Catau *EllaESSENZ* Traumasensibler Coach | Retreats - Aufstellungs Leiterin Podcast
  4. Meditation - Botschaft aus der Zukunft
Das Leben geschieht im Hier und Jetzt. Heute gestaltest Du Dir Dein
Morgen. Wir leben oft unbewusst in der Zukunft, dem wir
Erwartungen, hohe Ansprüche, Kontrolle stellen oder in der
Vergangenheit, indem wir unverarbeitete Emotionen und Themen das
Hier und Jetzt vernebeln und uns nicht in unsere Kraft kommen
lassen. Diese Meditation soll Dir dabei helfen, die Eigenschaft der
Zuversicht zu etablieren. Indem Du in einer Imagination an einem
sicheren geborgenen Ort Deinem Zukunfts-ICH begegnest und Du Dich
immer wieder mit diesem Anteil und dessen Botschaften verbindest,
erschaffst Du in Dir mehr Raum für das Erleben der Gegenwart, mehr
Sensibilität für Intuition, Bauchgefühl, Impulse, denen Du mehr und
mehr folgen kannst. Du erlaubst Dir jetzt zu leben und das Leben
nicht auf morgen aufzuschieben, weil Dein Verstand dafür zig
Ausreden und Geschichten findet. Du wirst lebendiger und nimmst das
Leben nicht mehr so ernst! Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim
Lauschen. Von Herzen - Michaela Catau - Dein Coach für
neurosystemische Integration, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit

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„Meditation - Botschaft aus der Zukunft“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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