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  3. Der VagiTalk - endlich ein schmerzfreies Liebesleben Podcast
  4. Der VagiTalk Folge 12 : Die VagiMeditation - der energiegebende Baum, Entspannung um kraftvoll in den Tag zu starten
Deine tägliche Meditationsübung um mit Katha gemeinsam in einen
kraftvollen Tag mit einer kurzen Entspannung und Visualisierung zu
starten,

1. um Kraft zu tanken und

2. Entspannung zu trainieren

Um letztlich den Vaginismus zu bekämpfen, denn er verschwindet
nicht von selbst, dafür dürfen wir Entspannung lernen

Und wie lernen wir am besten?

- mittels Regelmässigkeit

- mittels Übung

- Motivation

Denn gemeinsam ist einfach einfacher

Würdest du dich gerne mit anderen Betroffenen austauschen?Dann
melde dich gerne per Email an dervagitalk@gmail.comfür den
monatlich stattfinden online VagiTalk kostenfrei an.Du willst
immer auf dem neusten Stand sein? Folge mir unter @dervagitalk
auf Instagram. Von HerzenDeine Katha

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