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  3. Der VagiTalk - endlich ein schmerzfreies Liebesleben Podcast
  4. Der VagiTalk Folge 22 : DieVagiVisualisierung eine Meditation mit Hypnoseanteilen zur Vorbereitung zum penetrativen Liebesleben
Eine Stunde mit Entspannung am Meer.

Lerne Schritt für Schritt deine Vorstellung immer intensiver
werden zu lassen.Du gehst meine Treppe und spürst bei jedem Schritt
in einen anderen Körperabschnitt und löst diesen.Anschließend geht
es an den Strand:Du spürst die Wärme der Sonne.Riechst und hörst
das Meer.Der Wind lässt deine Haare und deine Kleidung
tanzen…Letztlich hörst du deine*n Partner*in und begleitest diese*n
ins Schlafzimmer. Erlebe ein wunderschönes Liebesleben, in deiner
Vorstellung, angeleitet.Löse dein Schmerzgedächnis und baue
positive Synapsen auf.Dazu gehört regelmäßiges Üben, denn ein
Trampelpfad wird erst durch mehrfaches begehen zum
Wanderweg.Würdest du dich gerne mit anderen Betroffenen
austauschen?Dann melde dich gerne per Email an
dervagitalk@gmail.comfür den monatlich stattfinden online VagiTalk
kostenfrei an.Du willst immer auf dem neusten Stand sein? Folge mir
unter @dervagitalk auf Instagram. Von HerzenDeine Katha

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