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  4. Der VagiTalk Folge 13 : Die VagiMeditation - Die wohltuende, goldene Rüstung - Male dir Entspannung mit einem Pinsel
Deine tägliche Meditationsübung um mit Katha

gemeinsam in einen kraftvollen Tag mit einer kurzen Entspannung
und Visualisierung zu starten:

1. um Kraft zu tanken und

2. Entspannung zu trainieren

Um letztlich den Vaginismus zu bekämpfen, denn er verschwindet
nicht von selbst, dafür dürfen wir Entspannung lernen

Und wie lernen wir am besten?

- mittels Regelmässigkeit

- mittels Übung

- Motivation

Denn gemeinsam ist einfach einfacher

Würdest du dich gerne mit anderen Betroffenen austauschen?

Dann melde dich gerne per Email an dervagitalk@gmail.com

für den monatlich stattfinden online VagiTalk kostenfrei an.

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Von Herzen

Deine Katha

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