#241: Blähbauch!? Was du unbedingt wissen musst, um ihn loszuwerden

Leidest Du auch manchmal oder oft an einem aufgeblähten Bauch? Du
bist damit nicht allein – über 70 % der Deutschen kämpfen mit
Verdauungsproblemen und einem unangenehmen Blähbauch. Doch keine
Sorge, in dieser Podcastfolge gehen wir der Sache auf den Grund.


Erfahre, welche Ursachen hinter einem Blähbauch stecken und woher
sie kommen. Welche Lebensmittel und Gewohnheiten Deinen Bauch
aufblähen lassen und mit welchen einfachen, aber effektiven
Strategien Du die Beschwerden vermeiden kannst.


Also, hör rein. Dein Bauch wird es Dir danken!


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Gesundheit endlich selbst in die Hand zu nehmen.


Gesunde Gewohnheiten können nicht nur Deinem Körper, sondern auch
Deinem Geist zugutekommen. Wir zeigen Dir ständig einfache und
effektive Methoden, die Du in Deinen Alltag integrieren kannst.
Für mehr Gesundheit, Energie, Wohlbefinden und geistige Klarheit.


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