#246: Wie werde ich Verdauungsprobleme endlich los?

Du leidest schon lange an Verdauungsproblemen und fragst Dich,
wie Du diese endlich los wirst?


In dieser Folge erfährst Du, was Du essen kannst, um Deine
Darmflora zu stärken und zu pflegen. Und was Du unbedingt
reduzieren solltest, wenn Du Verdauungsprobleme hast.


Außerdem erkläre ich, warum wir oft unbewusst die schlechten
Darmbakterien stärken und was passiert, wenn wir davon zu viele
im Darm haben.


Du erfährst, wie Du ganz einfach in Deinem normalen
Ernährungsalltag die richtigen Tricks anwendest, um Deinen Darm
und Dein Mikrobiom wieder zu stärken, damit es Dir bald wieder
richtig gut geht!


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