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#251: Wie Dir Neujahrsvorsätze wirklich gelingen

#251: Wie Dir Neujahrsvorsätze wirklich gelingen

LebensWandelSchule Podcast vor 2 Jahren

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Geht es Dir auch häufig so, dass Du Dir Dinge fürs neue Jahr
vornimmst, total motiviert bist, doch die Umsetzung dann wieder
nicht gelingt?

In der heutigen Podcastfolge geht es darum, wie Du es schaffst,
dass Deine Neujahrsvorsätze wirklich zu einer positiven
Veränderung im neuen Jahr führen.

Du erfährst, warum wir so oft an guten Vorsätzen scheitern. Und:
Warum es uns meistens schwer fällt, echte Veränderungen
nachhaltig vorzunehmen.

Außerdem gebe ich Dir eine kleine Anleitung an die Hand, wie Du
Deine Vorsätze so umsetzt, dass sie wirklich gelingen.

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Gesundheit endlich selbst in die Hand zu nehmen.

Gesunde Gewohnheiten können nicht nur Deinem Körper, sondern auch
Deinem Geist zugutekommen. Wir zeigen Dir ständig einfache und
effektive Methoden, die Du in Deinen Alltag integrieren kannst.
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