Diäten: endlich (un)glücklich? - Über den Sinn und Unsinn von Diäten

Von Alina Haubrich, Luise Heutmann und Pia Klingert


Triggerwarnung: In dieser Podcast-Folge sprechen
wir über Diäten, Bodyshaming und diskutieren verschiedene
Essverhalten. Hör dir diese Folge nur an, wenn du dich mit diesen
Themen sicher fühlst.


 


„Knackig ist was anderes, ich seh nur Fett.“ - Solche und
ähnliche Hass-Kommentare sind auf Social Media keine Seltenheit.
Kein Wunder also, dass viele Menschen unsicher mit ihrem Körper
und dementsprechend auch ihrem Essverhalten sind. Das mag einer
der Gründe sein, warum Diäten ziemlich verbreitet sind. Sind sie
aber wirklich ein sinnvoller Weg, sein Gewicht dauerhaft zu
reduzieren? Welche Probleme gibt es in der Diät-Kultur von heute?
Darum geht es heute, am internationalen Anti-Diät-Tag, in dieser
Podcast-Folge der KAS-Medienwerkstatt.


 


Link zur erwähnten Studie:
https://www.tk.de/techniker/unternehmensseiten/unternehmen/broschueren-und-mehr/ernaehrungsstudie-2017-2026688
(Zugriff am 23.04.2023) 


Wikipedia zum Anti-Diät-Tag:
https://de.wikipedia.org/wiki/Internationaler_Anti-Diät-Tag
(Zugriff am 23.04.2023)