Lobe deinen Nächsten wie dich selbst

Warum fällt es uns so viel leichter andere zu loben und so viel
schwerer uns selbst zu loben? Welche Glaubenssätze stecken dahinter
und wie können wir sie überwinden? In dieser Podcastfolge
beschäftigen wir uns mit dem Eigenlob, beleuchten dabei
gesellschaftliche Prägungen, Unterschiede in der Kultur des Lobens
und zeigen dir anhand von drei Fragen, wie du gedankliche Barrieren
überwindest, die dir das Eigenlob verbieten, wie du echtes Lob von
falschem unterscheidest, welche Kraft in der Selbst-Anerkennung
steckt und wie du sie nutzen kannst, um deinen Selbstwert und dein
Selbstvertrauen stärkst – ohne gleich egoistisch zu sein! Den
Eigenlob ist ein schönes Zeichen für die Selbstliebe. Wie immer
illustrieren wir das mit unterschiedlichen Fallgeschichten aus
unserer therapeutischen und Coaching-Arbeit. Und wir geben dir am
Ende eine praktische Übung an die Hand, die dir hilft, Eigenlob
fest in deinem Alltag zu verankern.