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  4. Schneller und effektiver Fettverlust - Minicuts machen’s möglich!
Mini Cuts sind eine beliebte Methode, um in kurzer Zeit viel Fett
zu verlieren. Die strenge Kurzzeitdiät wird meist im Zuge einer
längerfristigen Muskelaufbauphase vorgenommen, um die Zunahme des
Körperfetts während des Aufbaus zu reduzieren. In dieser Episode
sprechen wir über die handfesten Gründe für einen Minicut, die
genaue Vorgehensweise und Anpassungen hinsichtlich Training und
Ernährung (z.B. Zeitraum und Höhe des Defizits). Außerdem erklären
wir, für wen sich ein Minicut eignet und für wen nicht. Wir
wünschen Euch viel Erfolg bei der Umsetzung der Tipps und bitte
denkr daran uns eine Bewertung auf iTunes zu hinterlassen und den
Podcast zu teilen, wenn Euch diese Episode einen Mehrwert geliefert
hat. Eure Coachs Daniel und Carmine

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„Schneller und effektiver Fettverlust - Minicuts machen’s möglich!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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