Schnelles Abnehmen vs langsames Abnehmen - Die Pros und Contras

Schnelles Abnehmen vs langsames Abnehmen - Die Pros und Contras

Ernährung, Diät, Kaloriendefizit, Abnahme
29 Minuten

Beschreibung

vor 2 Jahren
Was ist besser: schnelles oder langsames abnehmen? Genau um diese
zentrale Frage dreht sich die Episode, in der wir beide Strategien
gegenüber stellen und die Pros und Contras besprechen. Gibt es eine
gefährliche Untergrenze, um schnellstmöglich abzunehmen und mit
welchen potenziellen Folgen müssen wir rechnen, wenn wir ein
aggressives Defizit wählen? Was empfehlen Dir die Coaches? Dich
erwarten viele Antworten auf spannende Fragen, die Deine
Diäterfolge garantiert beflügeln werden. Wir freuen uns sehr über
eine positive Bewertung auf itunes und wenn Du unseren Podcast auch
auf Deinen sozialen Medien teilst. Vielen Dank von Deinen Coaches
Daniel und Carmine

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