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  3. The Iron Kitchen Podcast Podcast
  4. 5 Ernährungsmythen auf die 99% reinfallen!
Nachdem wir uns in der letzten Folge um die 5 häufigsten
Trainingsmythen gekümmert haben, geht es in dieser Folge weiter mit
den hartnäckigsten Ernährungsmythen. Wie viel Eiweiß kann man
maximal aufnehmen? Machen Süßstoffe dick? Ist Fruchtzucker
ungesund? Wie effektiv sind Low Carb Diäten und wie wichtig ist das
Frühstück WIRKLICH? Eine informative und zugleich unterhaltsame
Episode, die viele Aha Momente bereit hält. Wir freuen uns, wenn Du
uns eine positive Bewertung auf iTunes hinterlässt und diese Folge
in Deiner Story teilst als Support für Deine Coaches. Daniel und
Carmine

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„5 Ernährungsmythen auf die 99% reinfallen!“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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