Das etwas andere Qommunity Q&A Teil II

Willkommen zur nächsten Q&A Runde, wo wir eure Fragen
beantworten. Wir sprechen darüber, wie man seine Ernährung richtig
trackt, woran man einen wirksamen Trainingsreiz festmachen kann,
warum Intervallfasten bei Frauen kritisch sein könnte und geben
erste Hilfe Tipps bei Muskelkater. Wir freuen uns auf euer Feedback
und eine kurze Bewertung des Podcasts. Denkt daran die Episoden die
euch am meisten gefallen haben bei euch in der Insta Story zu
teilen. Vielen Dank für den Support